方舒1957年生于天津,1964年被水华导演选中,七岁时曾在电影《烈火中永生》中饰“小萝卜头”。1978年入北京电影学院表演系学习,1985年,因在影片《日出》中饰陈白露一角,获第九届《大众电影》百花奖最佳女主角奖、上影厂小百花最佳女主角奖、金鸡奖最佳女演员提名。同时也曾和妹妹方卉一起主持过《正大综艺》,与赵忠祥、王刚、姜昆一起主持过1986年的春节晚会,并用英语主持1986年春晚。曾与屠洪纲结婚。
对于方舒的印象,主要也是漂亮。她的《毋忘我》《日出》流露出别样的风情了,一个那么风情万种的女子,妖冶妩媚,不可方物。这张方舒的照片看了许多遍,看当年少有的那般细细弯弯的眉毛。